PERAWATAN PAYUDARA INDAH

Payudara indah adalah salah satu bagian tubuh penting yang dimiliki oleh wanita. Bukan hanya kebanggaan bagi wanita saja, namun payudara juga sangat di puja oleh kaum pria. Sedemikian pentingnya payudara bagi kehidupan sehingga harus diperlukan perhatian dan perawatan agar keindahan serta kekencangan payudara tetap bisa terjaga.

Payudara dengan penampilan seksi, indah dan kencang adalah dambaan kaum wanita sekaligus juga impian kaum pria. Wanita atau gadis yang memiliki payudara yang seksi dan kencang pasti akan sangat mudah menarik hati kaum pria. Kenapa para pria sangat menyukai payudara ? Hal tersebut diantaranya adalah memori indah yang terekam secara permanen dalam otak ketika dirinya diberikan Asi selama beberapa bulan atau saat masih balita

Banyak dari beberapa wanita justru lebih fokus untuk merawat payudaranya lebih intensif jika dibanding dengan bagian tubuh yang lain. Hal ini karena payudara adalah salah satu bagian tubuh yang mereka banggakan. Kekencangan dan kesehatan payudara seksi dan indah diusahakan bisa terus terjaga sampai nanti. Payudara sendiri memiliki 15 sampai 20 titik atau bagian yang nantinya akan berfungsi memproduksi air susu. Puting payudara dengan aerola yang ada disekelilingnya akan berfungsi untuk menjaga payudara tetap aman saat menyusui nanti. Puting juga terdiri dari beberapa syaraf yang sangat sensitif dari sentuhan. Dan saat kehamilan datang beberapa bagian payudara akan berubah seiring persiapannya untuk menghasilkan air susu

Namun demikian, ada kalangan tertentu, baik pria maupun wanita yang memanfaatkan payudara menjadi hal yang menguntungkan. Kekuatan payudara bisa membuat semua lelaki bertekuk lutut hanya karena ingin sekali menikmatinya. Dalam hal fashion maupun busana, payudara juga menjadi salah satu bagian yang diperhitungkan. Menghasilkan busana atau tren fashion dengan bagian payudara yang lebih terbuka menjadi salah satu contoh perlakuan istimewa terhadap payudara. Dan dengan menjaga payudara agar tetap seksi, kencang dan indah maka para wanita akan mendapatkan banyak keuntungan dari hal tersebut. Selain terhindar dari kanker payudara, wanita juga akan sangat dihargai dan dikagumi oleh setiap pria yang melihatnya

PERAWATAN  PAYUDARA

Keindahan payudara sama halnya dengan bagian tubuh lain, payudara pun dapat mengendur sehingga mempengaruhi keindahannya. Terutama bagi ibu-ibu yang pernah hamil dan menyusui, di mana payudaranya tidak lagi kencang akibat menyusutnya kelenjar susu.

Penyebab lainnya, juga bisa akibat melemahnya jaringan ikat penyangga payudara dan elastisitas kulit payudara yang berkurang. Karena itu, sangat penting untuk merawat payudara agar tetap indah, baik dari dalam maupun luar tubuh.

Ada lima langkah mudah yang dapat merawat payudara untuk tetap kencang dan indah:

1. Perhatikan konsumsi makanan.

Payudara juga membutuhkan nutrisi, sama halnya dengan tubuh. Karena itu konsumsilah makanan yang seimbang dengan jumlah kalori yang cukup, sehingga berat badan Anda ideal sesuai harapan. Berat badan ideal, otomatis akan memperbaiki bentuk tubuh secara alami, termasuk payudara.

2. Hindari gesekan terlalu keras.

Kulit payudara hanya mengandung sedikit kolagen, terutama di bagian areola (kulit sekitar puting) dan puting. Sehingga jangan menggesek payudara dengan benda kasar, seperti handuk dan scrub.

3. Berikan pelembab.

Untuk mengatasi kulit kering, gunakan pelembap tanpa pewangi, dapat pula menggunakan minyak zaitun. Agar hasil maksimal, lakukan pijatan ringan dengan gerakan lembut. Bersihkan secara rutin daerah seputar puting dengan kapas yang di basahi air hangat.

4. Olahraga rutin.

Lakukan senam ringan dengan fokus untuk memperkuat otot dada. Gerakan olahraga yang dilakukan secara rutin akan melatih otot-otot dada. Lakukan teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Gunakan bra yang sesuai.

Bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara sangat penting, pastikan pula bra tersebut nyaman saat di pakai. Saat berolah gunakan bra khusus, sehingga keringat mudah terserap dan payudara tersangga dengan baik. Pilih ukuran bra yang sesuai agar dapat menopang payudara dengan baik.

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: